Что скрывается за ленью?
- Иногда "ленью" называют проявления, которые могут быть связаны не с недостатком волевых качеств, а с депрессией, тревожным расстройством, хронической усталостью, просто усталостью (если человек не очень распознает сигналы тела), неврологическими заболеваниями и другими физиологическими или психологическими процессами.
- Иногда лень, которая "откладывание на потом" связана с чрезмерной самокритикой и сильным страхом ошибиться. Это проявление "паралича перфекциониста" - либо идеально, либо никак (тогда до самого последнего дедлайна выбирается "никак"). Потребность защититься от неудачи путем избегания действия.
- Иногда лень связана с тем, что перед вами стоит задача, которая, положа руку на сердце, вам совершенно не интересна или малозначима. Или интересна и значима - но не вам, а другим людям. Тогда лень - свидетельство реальных приоритетов и ценностей на данный момент.
- Иногда лень - это невысказанный прямо протест. Саботаж, адресованный неприятному человеку или неприятным условиям задачи. Или целому мирозданию, с его гадкими, несправедливыми правилами. Если по какой-то причине прямо отказаться, изменить условия задачи, внести свои пожелания не получается - остается пассивно протестовать. Лень в таком случае - проявление потребности быть собой, сохранять себя, когда здоровая агрессия невозможна.
- Иногда лень связана со страхом успеха. Как говорил один мудрый человек - "не спеши, а то еще вдруг успеешь". Если что-либо важное будет сделано, мало ли, какие за этим откроются последствия и рискованные перспективы. А тут, где я нахожусь сейчас - уже все известно, понятно. Лень стоит на страже безопасности, когда, возможно, не хватает ресурсов для изменений.
